Thiết bị & Phụ kiện
Crepes com frango
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
4 doses
Nguyên liệu
Crepes
-
manteiga40 g
-
leite330 g
-
farinha165 g
-
ovos3
-
sal¾ c. chá de
Molho béchamel
-
leite600 g
-
manteiga30 g
-
farinha30 g
-
sal½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
Recheio
-
60 g queijo cheddar, cortado em pedaçosqueijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
50 g óleoazeite50 g
-
cebola cortada em lâminas (0,5 cm aprox.)40 g
-
300 g coxa de frango, sem pele e sem osso, cortada em cubos (2 cm aprox.)peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm aprox.)300 g
-
pimento cortado em tiras (3-5x0,5 cm aprox.)150 g
-
cenoura cortada em palitos (3-5x0,5 cm aprox.)100 g
-
200 g tomate maduro, cortado em pedaçostomate em pedaços200 g
-
cogumelos cortados em pedaços200 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1169.2 mg
Chất đạm
46.1 g
Calo
3722.4 kJ /
889.7 kcal
Chất béo
45.8 g
Chất xơ
12.8 g
Chất béo bão hòa
20.3 g
Carbohydrate
80.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Frango à volta do mundo
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảErvilhas com ovos escalfados
1h
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
1h 15 phút
Cozido à portuguesa
1h 35 phút
Francesinha
1h
Peru de Natal com frutos secos
1h 30 phút
Rolo de carne
1h
Muamba de galinha com funje
50 phút
Cachorro quente
30 phút
Francesinhas de frango
1h
Peru Wellington com batatas Duchesse
2h 15 phút
Pão com chouriço e queijo
1h 30 phút
Piza Big Mac
1h 30 phút