Crepes com frango
TM6

Crepes com frango

4.8 (4 đánh giá)

Nguyên liệu

Crepes

  • 40 g manteiga
  • 330 g leite
  • 165 g farinha
  • 3 ovos
  • ¾ c. chá de sal

Molho béchamel

  • 600 g leite
  • 30 g manteiga
  • 30 g farinha
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de noz-moscada

Recheio

  • 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
    hoặc 60 g queijo cheddar cortado em pedaços
  • 50 g azeite
    hoặc 50 g óleo
  • 40 g cebola cortada em lâminas (0,5 cm aprox.)
  • 300 g peito de frango s/ pele, cortado em cubos (2 cm aprox.)
    hoặc 300 g coxa de frango, sem pele e sem osso, cortada em cubos (2 cm aprox.)
  • 150 g pimento cortado em tiras (3-5x0,5 cm aprox.)
  • 100 g cenoura cortada em palitos (3-5x0,5 cm aprox.)
  • 200 g tomate em pedaços
    hoặc 200 g tomate maduro cortado em pedaços
  • 200 g cogumelos cortados em pedaços
  • Manteiga q.b. p/ untar

Dinh dưỡng
trên 1 dose
Calo
3722.4 kJ / 889.7 kcal
Chất đạm
46.1 g
Carbohydrate
80.8 g
Chất béo
45.8 g
Chất béo bão hòa
20.3 g
Chất xơ
12.8 g
Natri
1169.2 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả