Thiết bị & Phụ kiện
Asas de frango com molho de cidra e legumes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
batata cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)200 g
-
cenoura cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)100 - 150 g
-
brócolos, só os raminhos100 - 150 g
-
pimento vermelho cortado em cubos pequenos (1 cm aprox.)100 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite1 c. chá de
-
chalota30 g
-
manteiga25 g
-
maçã reineta s/ casca, cortada em cubos pequenos (1,5 cm aprox.)220 g
-
açúcar10 g
-
asas de frango2
-
mostarda10 g
-
vermute, branco50 g
-
cidra150 g
-
pimenta1 pitada de
-
natas150 g
-
½ ramo cebolinho, picadosalsa picado½ ramo
-
Limão q.b. p/ regar (só o sumo)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1956.3 mg
Chất đạm
16.9 g
Calo
3156.9 kJ /
754.5 kcal
Chất béo
47.9 g
Chất xơ
9.6 g
Chất béo bão hòa
26.1 g
Carbohydrate
66.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
1 Frango 5 Receitas
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảJardineira
2h 10min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50min
Penne com guisado de frango
10h
Nuggets de frango com chutney de melão
3h
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1h 15min
Empadão de frango com duas batatas
1h 10min
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8h 30min
Fusilli com carne guisada
50min
Hambúrgueres de frango com zoodles
45min
Empadão de couve-flor
1h 35min
Carne de vaca picante com pera
50min
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30min