Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

4.5 74 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

50 g di pancarré a pezzi
20 g di olive nere denocciolate
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
100 g di zucchine tagliate a listarelle
1 pizzico di sale
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
2 filetti di orata fresca
500 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1576.4 mg

Chất đạm 347.7 g

Calo 9893.3 kJ / 2364.6 kcal

Chất béo 77.8 g

Chất xơ 1.9 g

Chất béo bão hòa 14.6 g

Carbohydrate 14.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 min

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

35 min

Baccalà alla portoghese

1 h 10 min

Alici alla Reggina

45 min

Fish&Chips

2 h

Insalata di calamari

55 min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 min

Sarde in saor

25 h

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

1 h

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Baccalà, patate e funghi

45 min

Filetto di branzino con carciofi e ceci

40 min

Hiển thị tất cả