Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio
4.6 74 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
  • 6 uova
  • 40 g di latte
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 100 g di peperone rosso a pezzi
  • 100 g di piselli surgelati
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 5 foglie di basilico fresco
    5 foglie foglie di prezzemolo fresche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 787.7 mg
Chất đạm 20.2 g
Calo 1420.5 kJ / 339.5 kcal
Chất béo 25.1 g
Chất xơ 2.1 g
Chất béo bão hòa 10.1 g
Carbohydrate 7.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vegetarian Day 30 Công thức
Ý
Vegetariano 15 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Burger di cavolo nero

4.4(154)

45min

Riso saporito al pomodoro e peperoni

4.3(48)

1h 30min

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

4.3(228)

1h 30min

Pão de queijo

4.2(73)

1h

Polpette di melanzane e noci

4.1(83)

1h

Burger di quinoa e ketchup giallo

4.4(24)

2h

Quiche vegetariana agli spinaci e peperoni

4.5(69)

1h

Riso spagnolo alle verdure

4.7(35)

30min

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

4.4(42)

45min

Pasta alla barbabietola, feta e noci

4.2(6)

40min

Testaroli di farro alle noci

4.5(19)

45min

Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino

4.5(39)

40min

 Hiển thị tất cả