Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio
4.6 65 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
  • 6 uova
  • 40 g di latte
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 100 g di peperone rosso a pezzi
  • 100 g di piselli surgelati
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 5 foglie di basilico fresco
    5 foglie foglie di prezzemolo fresche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 787.7 mg
Chất đạm 20.2 g
Calo 1420.5 kJ / 339.5 kcal
Chất béo 25.1 g
Chất xơ 2.1 g
Chất béo bão hòa 10.1 g
Carbohydrate 7.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Vegetariano 15 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di legumi (vegan)

4.3(21)

50 Min

Riso saporito al pomodoro e peperoni

4.3(36)

1 Std. 30 Min

Lenticchie nere (Dahl Makhani)

4.6(16)

8 Std. 50 Min

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

4.0(10)

25 Min

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

5.0(2)

50 Min

Moussaka di lenticchie

4.6(239)

1 Std. 30 Min

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

4.8(29)

30 Min

Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura

4.3(29)

1 Std. 20 Min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

4.2(78)

30 Min

Millefoglie vegetariana

4.7(108)

1 Std. 30 Min

Coniglietti di verdura

4.3(4)

50 Min

Burger di barbabietola

4.4(69)

1 Std.

 Hiển thị tất cả