Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio
4.6 70 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
  • 6 uova
  • 40 g di latte
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 100 g di peperone rosso a pezzi
  • 100 g di piselli surgelati
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 5 foglie di basilico fresco
    5 foglie foglie di prezzemolo fresche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 787.7 mg
Chất đạm 20.2 g
Calo 1420.5 kJ / 339.5 kcal
Chất béo 25.1 g
Chất xơ 2.1 g
Chất béo bão hòa 10.1 g
Carbohydrate 7.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vegetariano 15 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ragù di nocciole vegetariano

4.8(54)

35 phút

Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)

4.0(16)

45 phút

Sformatini di patate e funghi (vegan)

4.1(77)

1h 10 phút

Minestra di cereali e verdure invernali

4.6(104)

50 phút

Frittata gusto pizza

4.3(157)

30 phút

Crêpes di carote con salsa al pomodoro

4.1(75)

1h

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

4.5(154)

45 phút

Pomodori gratinati

4.2(71)

1h 10 phút

Gratin di patate

4.3(125)

50 phút

Involtini di melanzane con sugo alle verdure

4.5(14)

1h

Burger di fagioli e feta

4.3(202)

1h 35 phút

Riso spagnolo alle verdure

4.7(33)

30 phút

 Hiển thị tất cả