Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio
4.6 69 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
  • 6 uova
  • 40 g di latte
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 100 g di peperone rosso a pezzi
  • 100 g di piselli surgelati
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 5 foglie di basilico fresco
    5 foglie foglie di prezzemolo fresche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 787.7 mg
Chất đạm 20.2 g
Calo 1420.5 kJ / 339.5 kcal
Chất béo 25.1 g
Chất xơ 2.1 g
Chất béo bão hòa 10.1 g
Carbohydrate 7.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vegetariano 15 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Curry di verdure e tempeh

4.4(15)

1h

Sformatini verdure e yogurt

4.5(203)

40min

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

4.3(11)

1h

Pasta alla barbabietola, feta e noci

4.0(3)

40min

Purea di fagioli con spinaci

4.5(98)

30min

Millefoglie vegetariana

4.7(108)

1h 30min

Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie

4.2(43)

1h 25min

Eggah con caponata

4.7(7)

50min

Verdure in crosta di uova e formaggio

4.4(64)

40min

Sandwiches di verdure con formaggio fresco

4.1(14)

1h 10min

Frittata di verdure

4.6(36)

1h 10min

Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura

4.3(29)

1h 20min

 Hiển thị tất cả