Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
红薯配蔬菜酱和意大利面

红薯配蔬菜酱和意大利面
Không có đánh giá
chuẩn bị 1h 30 phút
Toàn bộ 2h
12 人份
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 帕玛森奶酪 切约3厘米块
    100 克
  • 红薯 约6小个
    1000 克
  • 水
    1000 克
  • 洋葱 切约4厘米片
    220 克
  • 青椒 切约4厘米片
    200 克
  • 红甜椒 切约4厘米片
    250 克
  • 西葫芦 切约4厘米片
    300 克
  • 橄榄油
    70 克
  • 罐头番茄碎
    600 克
  • 盐
    9 - 11 克
  • 黑胡椒粉
    5 - 6 小撮
  • 干意大利面 ，如 conchiglie 或 canneloni
    500 克
  • 盐浸金枪鱼罐
    220 克
  • 无盐黄油
    40 克
  • 牛奶
    500 克
  • 面粉
    40 克
  • 豆蔻粉
    1 - 2 小撮
  • 绿叶生菜
    600 克

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 720.2 mg
Chất đạm 16.9 g
Calo 1898.3 kJ / 453.7 kcal
Chất béo 15.7 g
Chất xơ 6.5 g
Chất béo bão hòa 5.3 g
Carbohydrate 62.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

一起来备餐 5 Công thức
Trung Quốc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

火鸡金枪鱼配温热土豆色拉

Không có đánh giá

帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁

Không có đánh giá

温热蔬菜色拉，番茄蘑菇意面，鸡腿饭配甜椒酱

5.0(1)

1h

坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷

Không có đánh giá

杏仁酱肉丸土豆

Không có đánh giá

晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）

5.0(1)

1h

午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）

5.0(1)

1h 10 phút

晚餐（木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤）

5.0(1)

1h 10 phút

午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）

5.0(1)

1h 10 phút

晚餐（胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶）

Không có đánh giá

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Không có đánh giá

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

2.0(1)

50 phút

 Hiển thị tất cả