温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 人份

Nguyên liệu

一锅多菜
  • 橄榄油
    15 - 20 克
  • 蔬菜高汤块 (không bắt buộc)
    1 块
  • 根据口味调整
    ½ - 1 茶匙
  • 干牛至叶
    1 茶匙
  • 培根丁 (không bắt buộc)
    75 - 100 克
  • 蘑菇 一切四
    80 克
  • 罐装番茄碎
    200 克
  • 700 克
  • 去骨去皮鸡大腿 切4-5厘米块
    300 克
  • 辣椒粉 调味用
  • 调味用
  • 土豆 切2-3厘米块
    300 克
  • 综合蔬菜 切小块
    300 克
  • 大米
    150 克
  • 意大利面条
    200 克
甜椒酱
  • 罐装烤红甜椒
    50 克
  • 特级初榨橄榄油
    10 克
  • 鲜榨橙汁
    25 克
  • 黄油 切块
    75 克
  • 红椒粉
    ½ 茶匙
  • 蛋黄
    2 颗
  • 1 - 2 小撮
  • 橄榄油 调味用
  • 调味用
  • 白葡萄酒醋 调味用

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 1650.9 mg
Chất đạm 51.8 g
Calo 6268 kJ / 1498 kcal
Chất béo 62.8 g
Chất xơ 14.5 g
Chất béo bão hòa 26.5 g
Carbohydrate 184.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả