Thiết bị & Phụ kiện
Green mussels in wine and garlic sauce
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 - 15 sprigs
-
brown onions cut into halves120 g
-
garlic cloves6
-
unsalted butter45 g
-
green lip mussels or black mussels1000 g
-
dry white wine180 g
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 pinch
-
pouring (whipping) cream140 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
779 mg
Chất đạm
31.4 g
Calo
1980 kJ /
473.2 kcal
Chất béo
27.7 g
Chất xơ
0.7 g
Chất béo bão hòa
14.9 g
Carbohydrate
15.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTeriyaki salmon bowl
1h 15 phút
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 phút
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 phút
Simple steamed salmon
30 phút
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 phút
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 phút
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 phút
Sicilian prawn salad
40 phút
Salmon and mushroom rice
40 phút
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50 phút
Moules Marinière (mussels)
35 phút