Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g de parmesan, en morceaux
- 2 c. à soupe de persil frais
- 1200 g d'eau
- 350 g de pommes de terre, entières
- 250 g de chou chinois, coupé en morceaux (5 cm)
- 100 g de poireau, en morceaux
- 3 gousses d'ail
- 1 piment frais, sans les graines
- 250 g de filet de dinde, sans peau, coupé en lanières
- 50 g de cacahuètes, grillées et salées
- ½ c. à café de sel
- 3 pincées de paprika
- 1 cube de bouillon de poule, émietté
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2012.1 kJ / 480.9 kcal
- Chất đạm
- 26.5 g
- Carbohydrate
- 32.9 g
- Chất béo
- 27.8 g
- Chất béo bão hòa
- 5.5 g
- Chất xơ
- 4.8 g
- Natri
- 664.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSauté de porc au chorizo et olives vertes
2 godz.
Curry de poulet et riz
40 min
Spaghetti carbonara fraîches
1h 5 min
Riz à la tomate et aux saucisses
30 Min
Saucisses de Toulouse aux oignons
1 Std. 20 Min
Gratin de pomme de terre, tomate et kefta, sauce au poivron
1h 35 min
Poulet sauce Alfredo au brocoli
30 Min
Omelette jambon-épinards
35min
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40 min
Rôti de bœuf, purée de pommes de terre et céleri
45 Min
Lapin à la moutarde
1 godz.
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40 min