Thiết bị & Phụ kiện
Chakchouka aux merguez et pois chiches
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de poivron vert taillé en lanières
-
100 g de poivron rouge taillé en lanières
-
20 g d'huile d'olive et un peu pour le papier cuisson
-
200 g de tomates coupées en dés
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 saucisses épicées, type merguez coupées en huit
-
250 g de pois chiches en conserve égouttés
-
4 œufs
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés et hachés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
895 mg
Chất đạm
23.3 g
Calo
1634 kJ /
393.5 kcal
Chất béo
25.5 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
8.8 g
Carbohydrate
14.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°23
40 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBurger au porc braisé
4h 15 phút
Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs
1h
Ratatouille aux merguez
40 phút
Chili con carne
1h 50 phút
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50 phút
Irish stew
3h 30 phút
Pâté de pommes de terre à la viande
1h 15 phút
Hamburger au canard
4h
Burger façon tartare
4h
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1h 15 phút
Bœuf en papillote aux légumes verts
45 phút
Veau aux pistaches et patates douces façon tajine
50 phút