Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
4.5 59 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 c. à soupe de paprika
  • 1 c. à soupe de curcuma en poudre
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 gousse d'ail pelée et dégermée
  • 14 c. à soupe d'huile d'olive
  • 250 g de yaourt nature
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 600 g de filets de poulet en gros cubes
  • 1 ½ citron jaune (le jus et le zeste finement râpé d'1 citron)
  • 70 g de graines de sésame
  • 580 g d'eau (dont 80 g d'eau chaude)
  • 400 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 150 g de pousses d'épinards frais
  • 50 g de graines variées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 53 g
Calo 3593 kJ / 865 kcal
Chất béo 58 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crumble de poulet aux légumes d'automne

4.1(174)

1 Std. 15 Min

Magret de canard en papillote, sauce à l'orange

4.5(69)

2 Std. 45 Min

Parmentier de canard aux oignons

4.6(287)

50 Min

Crumble au potiron et jambon

4.5(473)

1 Std. 10 Min

Rôti de veau farci aux herbes et aux champignons

4.5(52)

1 Std. 50 Min

Poulet rôti farci

4.7(156)

1 Std. 50 Min

Cuisse de poulet en croûte de sel, pommes de terre épicées

4.1(34)

1 Std. 20 Min

Osso-buco cuisson lente

4.3(170)

1 Std. 50 Min

Sauté de veau au chorizo

4.1(278)

1 Std.

Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres

4.6(35)

1 Std. 35 Min

Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons

4.1(234)

2 Std. 10 Min

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

4.2(276)

1 Std.

 Hiển thị tất cả