Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Polpettone di ceci e spinaci

Polpettone di ceci e spinaci
2.6 40 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 600 g di acqua
  • 300 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • 300 g di spinaci freschi lavati
  • 20 g di erbe aromatiche fresche miste (es. rosmarino, salvia, timo, origano)
  • 15 g di semi di lino
  • 35 g di senape (không bắt buộc)
  • 30 g di pangrattato + q.b.
  • 15 g di olio extravergine di oliva
  • 2 - 3 pizzichi di sale
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
  • 300 g di ceci lessati (vedere consigli)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 558.1 mg
Chất đạm 7.5 g
Calo 714 kJ / 170.7 kcal
Chất béo 6.1 g
Chất xơ 5.6 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 23.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2024 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Torta salata ai porri e cumino nero

4.7(56)

1h 20min

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

4.2(5)

1h 10min

Tiella di verdure a vapore

4.3(8)

1h 20min

Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)

4.7(41)

1h 40min

Focaccia floreale (senza glutine)

5.0(4)

1h 45min

Barchette feta e bietole

5.0(2)

2h

Panini con tortini alle noci e alle patate dolci

5.0(5)

2h

Lasagnette di zucca e cavolo riccio

4.5(11)

40min

Insalata di farro e vongole in vasetto

4.6(48)

1h

Tempeh impanato con crema di finocchi

3.9(18)

40min

Frittata senza uova

3.3(82)

1h 50min

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

3.9(24)

1h 10min

 Hiển thị tất cả