Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Polpettone di ceci e spinaci

Polpettone di ceci e spinaci
2.6 37 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 600 g di acqua
  • 300 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • 300 g di spinaci freschi lavati
  • 20 g di erbe aromatiche fresche miste (es. rosmarino, salvia, timo, origano)
  • 15 g di semi di lino
  • 35 g di senape (không bắt buộc)
  • 30 g di pangrattato + q.b.
  • 15 g di olio extravergine di oliva
  • 2 - 3 pizzichi di sale
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
  • 300 g di ceci lessati (vedere consigli)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 558.1 mg
Chất đạm 7.5 g
Calo 714 kJ / 170.7 kcal
Chất béo 6.1 g
Chất xơ 5.6 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 23.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2024 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Riso spagnolo alle verdure

4.7(13)

30 phút

Burger di barbabietola

4.4(62)

1h

Pappardelle invernali zucca e funghi

4.1(34)

45 phút

Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)

4.8(48)

2h 20 phút

Saccottini agli spinaci

4.4(18)

1h 30 phút

Torta salata ai porri e cumino nero

4.6(50)

1h 20 phút

Chili vegetariano

4.1(8)

1h 5 phút

Patate gratinate al formaggio

4.2(37)

2h

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

5.0(3)

4h

Polpettone con purè di zucca (vegan)

4.5(60)

1h 30 phút

Coniglietti di verdura

4.3(4)

50 phút

Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale

4.1(70)

55 phút

 Hiển thị tất cả