Thiết bị & Phụ kiện
Stir Fried Broccoli with Carrot
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves unpeeled2
-
cooking oil10 g
-
broccoli florets300 g
-
carrots cut in thin slices50 g
-
salt adjust to taste¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
174.6 mg
Chất đạm
2.5 g
Calo
208.3 kJ /
49.8 kcal
Chất béo
2.8 g
Chất xơ
0.4 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
5.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTomato Soup with Burrata
35 min
Fresh tomato tart
40 min
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25 min
Coconut Dhal
25 min
Illinois Pierogi
2 h 30 min
Sayur Lodeh (Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk)
45 min
High Protein Omelette
30 min
Ancho chilli and black bean stew
40 min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 h 15 min
Cheese and spring onion galette
1 h 15 min
Walnut and spinach pesto
5 min
Tofu Ramen Bowl
55 min