Salmone al curry con verdure invernali

Salmone al curry con verdure invernali

4.2 12 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

6 porzioni

Nguyên liệu

20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
2 - 3 pizzichi di sale + q.b.
2 cucchiaini di curry in polvere
500 g di acqua
600 g di verdure invernali (carote, patate, zucca, cimette di cavoli) a dadini (2 cm)
6 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g l'uno)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 503.2 mg

Chất đạm 29.8 g

Calo 1487.2 kJ / 355.5 kcal

Chất béo 22 g

Chất xơ 2.9 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 10.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Calamari cipolle e patate

50 phút

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35 phút

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1h 30 phút

Gamberi e polenta (Georgia)

40 phút

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30 phút

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1h 10 phút

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40 phút

Sogliola al vapore con insalata russa

35 phút

Baccalà con peperoni cruschi

50 phút

Riso alla marinara

1h 25 phút

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

35 phút

Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano

40 phút

Hiển thị tất cả