Thiết bị & Phụ kiện
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Costillas dulces marinadas en té negro
-
500 g de agua
-
100 g de azúcar
-
30 g de sal
-
1 cda pimienta negra entera
-
3 hoja de laurel seca
-
2 bolsitas de té negro
-
1000 g de costillas de cerdo
Arroz y verduras al vapor
-
200 g de arroz basmati
-
1000 g de agua
-
1 cdita sal
-
400 g de mezcla de verduras, congeladas400 g de mezcla de verduras cortados en trozos pequeños (aprox. 2-3 cm), por ejemplo brócoli, coliflor, coles de Bruselas
-
3 cditas fécula de maíz mezclado con 3 cucharadas de agua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porciones
Natri
15752.2 mg
Chất đạm
217.1 g
Calo
15080.5 kJ /
3604.3 kcal
Chất béo
166.3 g
Chất xơ
17.3 g
Chất béo bão hòa
59 g
Carbohydrate
309 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Movember
5 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMeal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1h
Chilaquiles con Omelette
25 phút
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 phút
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 phút
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 phút
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 phút
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1h
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 phút
Tonnato de pavo con ensalada de papas
Không có đánh giá
Mini-pastelitos de parmesano, carne de res al vapor, verduras y salsa
Không có đánh giá
Menú: Espaguetis en salsa de nueces y rollitos de jamón con verduras
Không có đánh giá
Salmón con brócoli, salsa de miel y mostaza
Không có đánh giá