Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 linguri ulei de măsline
- 2 bucăți piept de rață, fără os și fără piele (aprox. 180 g fiecare)
- 2 căței de usturoi
- 1 praz, doar partea albă, feliat 2 cm (aprox. 150 g)
- 2 morcovi, feliați 1 cm (aprox. 100 g)
- 1 țelină tulpină, feliată 1 cm (aprox. 60 g)
- 1 dovlecel, feliat 1 cm (aprox. 200 g)
- ¾ linguriță sare de mare, plus după gust
- ⅓ linguriță piper negru măcinat, plus după gust
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 lingură frunze de cimbru proaspăt
- 2 foi de dafin, uscate
- 480 g fasole cannellini, din conservă (2 conserve x 400 g, scurse)
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 300 g apă, fierbinte
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 1702 kJ / 407 kcal
- Chất đạm
- 26 g
- Carbohydrate
- 25.8 g
- Chất béo
- 19.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Không có đánh giá
Pasta primavera
1u.
Ravioli Wonton, cu brânză de capră și sos Pistou
Không có đánh giá
Paste cu Ragout de legume
45 min
Crochete de morcovi
Không có đánh giá
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Không có đánh giá
Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco
2h 45min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1 godz. 10 min
Calzone cu mangold alb și ciuperci
2 godz.
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1u.