Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Medalioane din legume
3.0 4 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porții
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • apă
    900 g
  • hrișcă
    100 g
  • fulgi de ovăz
    30 g
  • amestec de semințe
    50 g
  • parmezan bucăți
    50 g
  • dovlecel bucăți (2-3 cm)
    100 g
  • ceapă sferturi
    50 g
  • morcov bucăți (2 cm) (aprox. 70 g)
    1
  • cățel de usturoi
    1
  • busuioc proaspăt doar frunzele
    3 fire
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    2 fire
  • boia afumată (không bắt buộc)
    ½ linguriță
  • sare
    1 - 2 prize
  • pesmet
    50 g
  • ulei de floarea soarelui
    3 - 4 linguri

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 4 porții

Natri 1369 mg
Chất đạm 54 g
Calo 6819.9 kJ / 1630 kcal
Chất béo 94 g
Chất xơ 25 g
Chất béo bão hòa 19 g
Carbohydrate 157 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ne sărbătorim unicitatea 27 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortilla Spaniolă

4.5(23)

45 phút

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Không có đánh giá

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Không có đánh giá

Burgeri cu sfeclă și halloumi

4.0(4)

1h

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

4.1(15)

50 phút

Supă de legume cu gnocchi

3.5(2)

30 phút

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

4.5(2)

1h 40 phút

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9(8)

1h

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

4.0(4)

30 phút

Sos Bolognese vegan

3.9(11)

50 phút

Curry Massaman vegan cu vinete

Không có đánh giá

Tartă cu ciuperci, castane și merișoare

3.0(1)

1h

 Hiển thị tất cả