Thiết bị & Phụ kiện
Coliflor Mac and Cheese
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
120 g de queso cheddar en trozos de 2 cm
-
30 g de pan en trozos
-
50 g de queso parmesano en trozos de 2 cm
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
900 g de agua
-
400 g de ramilletes de coliflor de aprox. 2 cm
-
230 g de macarrones
-
1 ½ cucharadita de sal
-
2 dientes de ajo
-
600 g de leche desnatada
-
30 g de mantequilla en dados
-
40 g de harina de trigo
-
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida (opcional)
-
¼ de cucharadita de pimienta blanca molida
-
2 cucharaditas de mostaza de Dijon
-
300 g de tomates en rodajas de 5 mm
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
952.8 mg
Chất đạm
19.3 g
Calo
1646 kJ /
393 kcal
Chất béo
14.4 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
8.2 g
Carbohydrate
47.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mac and Cheese
10 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55min
Hummus de batata asada con crudités
30min
Crema de verduras y ortigas con granola
1h 15min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20min
Goulash de soja con dumplings
1h 25min
Guiso de lentejas y champiñones
45min
Tomates rellenos con champiñones y frutos secos
1h 5min
Bol tex-mex
50min
Patatas en "ajopollo"
40min