Bowl di riso, avocado e salmone

Bowl di riso, avocado e salmone

4.9 10 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di miele
  • 30 g di olio di sesamo
  • 20 g di aceto di riso
  • 50 g di salsa teriyaki
  • 2 - 3 pizzichi di zenzero in polvere
  • 200 g di riso basmati
  • 900 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di code di mazzancolle sgusciate e pulite
  • 200 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische a cubetti (2-3 cm) (vedere consigli)
  • 1 avocado maturo la polpa a cubetti (2-3 cm)
  • 30 g di semi misti
  • 1 cucchiaio colmo di cipolla (không bắt buộc) crispy

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 743.9 mg
Chất đạm 21.5 g
Calo 2446 kJ / 585 kcal
Chất béo 32 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 2.7 g
Carbohydrate 55.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả