Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto
4.6 16 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 calamari di media misura puliti ed eviscerati
  • 2 pomodori secchi
  • 2 spicchi di aglio
  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 2 gamberoni giganti freschi puliti
  • 20 g di vino bianco
  • 1560 g di acqua
  • 1 pizzico di sale
  • 30 g di cous cous precotto
  • 10 g di pangrattato
  • 30 g di succo di limone

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 612.4 mg
Chất đạm 18.3 g
Calo 1307.5 kJ / 312.5 kcal
Chất béo 17.1 g
Chất xơ 1.8 g
Chất béo bão hòa 2.9 g
Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

4.1(24)

40 Min

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

4.3(43)

35 Min

Baccalà alla portoghese

4.6(90)

1 Std. 10 Min

Alici alla Reggina

4.4(41)

45 Min

Fish&Chips

4.5(23)

2 Std.

Insalata di calamari

4.2(55)

55 Min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

4.4(45)

40 Min

Sarde in saor

4.6(32)

25 Std.

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

4.2(37)

1 Std.

Tonno aromatizzato al profumo di limone

4.2(117)

35 Min

Baccalà, patate e funghi

4.5(54)

45 Min

Filetto di branzino con carciofi e ceci

4.4(26)

40 Min

 Hiển thị tất cả