Thiết bị & Phụ kiện
Bowl riso, salmone e avocado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (150-200 g circa ciascuno)
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
250 g di riso jasmine
-
1000 g acqua
-
8 cucchiai di salsa di soia
-
2 avocado sbucciati e a fatte (circa 0,5 cm)
-
50 g di maionese
-
30 g di sriracha
-
4 cucchiai di semi di sesamo, tostati (không bắt buộc)
-
2 fogli di alga nori a pezzi (circa 5 x 10 cm)
-
100 g di kimchi (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
2344.4 mg
Chất đạm
43.3 g
Calo
3372.8 kJ /
806.3 kcal
Chất béo
45.1 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Carbohydrate
59.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Benessere funzionale
7 Công thức
Ý
Ý
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024
34 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolpette di fave e pecorino
40 phút
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35 phút
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45 phút
Burger di tonno con insalata alla vinaigrette
25 phút
Zuppa di merluzzo con spinaci
40 phút
Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti
1h 20 phút
Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini
1h 55 phút
Risotto con verdure e sogliola
40 phút
Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato
2h 45 phút
Baccalà alla ligure
1h
Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)
40 phút
Filetti di cernia in camicia colorata
30 phút