Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Eggplant
- non-stick cooking spray
- 16 oz eggplant, Ichiban Japanese, 27 slices (¼ in.)
- salt, for sprinkling, plus extra to season
- ¾ tsp garlic powder
- ground black pepper, to season
Cheeses
- 4 oz low-moisture mozzarella, diced
- 1 ½ oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 2 - 3 pieces lemon peel
- 8 oz ricotta cheese
Sauce
- 4 oz yellow onions, cut into pieces
- 2 oz carrots, cut into pieces
- 2 oz red bell peppers, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- ½ oz olive oil
- 18 oz tomato sauce
- ½ tsp salt, to taste
Assembly
- 20 oz water
- Dinh dưỡng
- trên 1 portions
- Calo
- 635.9 kJ / 152 kcal
- Chất đạm
- 8.9 g
- Carbohydrate
- 9.8 g
- Chất béo
- 9.2 g
- Chất béo bão hòa
- 4.7 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 572.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảIllinois Pierogi
2 Std. 30 Min
Lemon Pasta
35 Min
Cheese Omelet with Spinach
25min
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 Min
Tofu Stew
30 Min
Naan Breads with Cauliflower, Feta and Matcha Tahini
1h 20min
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1 Std. 25 Min
Chickpea Ratatouille
1 Std.
Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce
1h 20min
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45 Min
Potato Pancakes
45 Min
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1 Std.