Sweet Potato Curry with Broccoli
TM6 TM5

Sweet Potato Curry with Broccoli
4.2 (27 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ½ oz vegetable oil
  • 2 garlic cloves
  • 2 oz yellow onions, cut into pieces
  • 1 dried red chili, stem removed, seeds optional
  • 1 tsp curry powder
  • 1 tsp ground turmeric
  • ¼ tsp cumin seeds
  • 2 tbsp tomato paste
  • 8 oz sweet potatoes, diced (1 in.)
  • 7 oz vegetable stock
  • ¼ tsp salt, to taste
  • 3 oz broccoli florets, cut small
  • fresh cilantro, leaves only, roughly chopped, to garnish
Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1761.8 kJ / 421.1 kcal
Chất đạm
9.3 g
Carbohydrate
67.5 g
Chất béo
15.7 g
Chất béo bão hòa
2.2 g
Chất xơ
11.2 g
Natri
827 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Vegetarian Chili

Vegetarian Chili

(143)

50 min

Curried Lentils

Curried Lentils

(66)

5h 15min

Lemony Broccoli and Chickpea Pitas

Lemony Broccoli and Chickpea Pitas

(24)

45 min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

(12)

1h 15 min.

Lemon Pasta

Lemon Pasta

(110)

35min

Tomato and Feta Pasta

Tomato and Feta Pasta

(36)

50 min

Butternut and Cashew Curry with Black Rice

Butternut and Cashew Curry with Black Rice

(30)

1h 15 min.

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

(21)

55 min

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

(31)

50 min

Savory Three Cheese Tart

Savory Three Cheese Tart

(2)

1h 50 min

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

(16)

2h 45min

Potato Pancakes

Potato Pancakes

(77)

45 min

 Hiển thị tất cả