Thiết bị & Phụ kiện
Burger di ceci e verdure
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 pezzi
Nguyên liệu
-
500 g di acqua
-
150 g di patate pelate e a tocchetti
-
100 g di verdure miste avanzate, a tocchetti
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
40 g di cipolla
-
240 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 - 5 cucchiai colmi di pangrattato + q.b.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pezzo
Natri
658.2 mg
Chất đạm
4.3 g
Calo
587.2 kJ /
140.3 kcal
Chất béo
6.4 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
17.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023
31 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRiso spagnolo alle verdure
30 phút
Burger di barbabietola
1h
Pappardelle invernali zucca e funghi
45 phút
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
2h 20 phút
Saccottini agli spinaci
1h 30 phút
Torta salata ai porri e cumino nero
1h 20 phút
Chili vegetariano
1h 5 phút
Patate gratinate al formaggio
2h
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4h
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30 phút
Coniglietti di verdura
50 phút
Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale
55 phút