Thiết bị & Phụ kiện
Guacamole
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
1 piment frais, moyennement fort, épépiné1 piment Serrano épépiné
-
15 - 30 g de jus de citron fraîchement pressé15 - 30 g de jus de lime, fraîchement pressé
-
½ - 1 c. à thé de sel selon le goût
-
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
-
200 g de tomates en quartiers (1-2 petites tomates)
-
500 g d'avocats coupés en morceaux (2 à 3 avocats)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
299.5 mg
Chất đạm
2.3 g
Calo
638.6 kJ /
152.6 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
6.8 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
10.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cinco de Mayo
10 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSauce hollandaise
25 phút
Hummus
10 phút
Pesto au basilic
10 phút
Sauté de champignons mélangés
30 phút
Aïoli aux câpres et citron
10 phút
Pico De Gallo
15 phút
Tartinade de fromage frais et de radis
5 phút
Concombre tzatziki
5 phút
Sauce orange-curry
10 phút
Sauce au yaourt
5 phút
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
25 phút
Côtes levées barbecue à la bière stout
3h 15 phút