Guacamole
TM6 TM5

Guacamole

4.8 (32 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 100 g d'oignons, coupés en deux
  • 1 piment Serrano épépiné
    hoặc 1 piment frais moyennement fort, épépiné
  • 15 - 30 g de jus de lime, fraîchement pressé
    hoặc 15 - 30 g de jus de citron fraîchement pressé
  • ½ - 1 c. à thé de sel, selon le goût
  • 2 - 3 brins de coriandre fraîche, feuilles seulement
  • 200 g de tomates en quartiers (1-2 petites tomates)
  • 500 g d'avocats coupés en morceaux (2 à 3 avocats)

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
638.6 kJ / 152.6 kcal
Chất đạm
2.3 g
Carbohydrate
10.9 g
Chất béo
12.8 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Chất xơ
6.8 g
Natri
299.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả