Thiết bị & Phụ kiện
Crème glacée au chocolat saine
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 2h 5 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
340 g banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
-
4 c. à soupe cacao en poudre4 c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré
-
1 - 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison (voir Conseil)1 - 2 c. à soupe beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)
-
2 c. à soupe sirop d'érable
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
40.1 mg
Chất đạm
3.1 g
Calo
621.3 kJ /
148.5 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
30.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Collations sans allergènes
8 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSauce hollandaise
25 phút
Trempette épicée au fromage
20 phút
Pesto au basilic
10 phút
Sauce Marinara
40 phút
Guacamole
5 phút
Caviar d'aubergines (Zaalouk marocain)
50 phút
Sauce au yaourt
5 phút
Trempette crémeuse à la feta
5 phút
Côtes levées barbecue à la bière stout
3h 15 phút
Trempette aux noix de cajou à l'aneth
8h 10 phút
Sauce orange-curry
10 phút
Tartinade de fromage frais et de radis
5 phút