Thiết bị & Phụ kiện
Crème glacée au chocolat saine
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 2h 5 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
340 g banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
-
4 c. à soupe cacao en poudre4 c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré
-
1 - 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison (voir Conseil)1 - 2 c. à soupe beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)
-
2 c. à soupe sirop d'érable
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
40.1 mg
Chất đạm
3.1 g
Calo
621.3 kJ /
148.5 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
30.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Collations sans allergènes
8 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảToasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
30 phút
Beurre de graines de citrouille
35 phút
Sauté de champignons mélangés
30 phút
Sauce béchamel
15 phút
Trempette au thon
15 phút
Huile de piment de Sichuan
50 phút
Hummus
10 phút
Sauce Marinara
40 phút
Poisson et frites
30 phút
Guacamole
10 phút
Pico De Gallo
15 phút
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 phút