Crème glacée au chocolat saine

Crème glacée au chocolat saine

4.5 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 2h 5 phút
4 portion

Nguyên liệu

  • 340 g banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
  • 4 c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré
    4 c. à soupe cacao en poudre
  • 1 - 2 c. à soupe beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)
    1 - 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison (voir Conseil)
  • 2 c. à soupe sirop d'érable

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 40.1 mg
Chất đạm 3.1 g
Calo 621.3 kJ / 148.5 kcal
Chất béo 4 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 0.8 g
Carbohydrate 30.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả