Crème glacée au chocolat saine

Crème glacée au chocolat saine

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 2h 5 phút
4 portion

Nguyên liệu

  • banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
    340 g
  • poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré
    4 c. à soupe
    4 c. à soupe cacao en poudre
  • beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)
    1 - 2 c. à soupe
    1 - 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison (voir Conseil)
  • sirop d'érable
    2 c. à soupe

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 148.5 kcal / 621.3 kJ
Chất đạm 3.1 g
Chất béo 4 g
Carbohydrate 30.7 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 0.8 g
Natri 40.1 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả