Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 gousse d'ail
- 70 g d'oignon blanc (environ ¼ oignon)
- 15 g de coriandre fraîche Feuilles seulement (environ ½ botte)
- 1 piment jalapeno frais égrappée
- 30 g de jus de lime (environ une lime)
- 500 g de tomates italiennes, de type Roma épépinées et coupées en dés (environ ¼ po)
- 1 c. à thé de poivre noir moulu
- ½ c. à thé de sel
- Dinh dưỡng
- trên 1 ounce
- Calo
- 52.7 kJ / 12.6 kcal
- Chất đạm
- 0.5 g
- Carbohydrate
- 2.8 g
- Chất béo
- 0.3 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 82.6 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảHummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Sauce tomate
40 Min
Pesto au basilic
10min
Sauce blanche
10min
Sauce aux champignons faible en glucides
45 Min
Vinaigrette citronnée
5min
Mélange d'épices à steak de Montréal
5min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 Min
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 Min
Saumon teriyaki à l’ananas
30 Min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5min
Sauce au yaourt
5min