Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
24 morceaux
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'huile d'olive vierge extra
  • 140 g gousse d'ail
  • 85 g de bébés épinards frais
  • 115 g parmesan coupée en morceaux
  • 115 g de fromage à tartiner en dés
  • 30 g de crème aigre
    30 g de yogourt nature
  • 170 g de cœur d'artichaut mariné égoutté
  • ¼ c. à thé de chili broyé (không bắt buộc) selon le goût
  • ¼ - ½ c. à thé de sel selon le goût
  • ⅛ c. à thé poivre noir moulu
  • 2 baguette pains (environ 450 g)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 morceau

Natri 296 mg
Chất đạm 5.4 g
Calo 660.4 kJ / 157.8 kcal
Chất béo 8.4 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 2.6 g
Carbohydrate 15.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Le printemps s'annonce 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce hollandaise

4.2(322)

25 phút

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.6(22)

10 phút

Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli

4.6(135)

30h

Pesto au basilic

4.9(614)

10 phút

Trempette crémeuse à la feta

5.0(2)

5 phút

Houmous aux restes de légumes

Không có đánh giá

Trempette épicée au fromage

4.5(6)

20 phút

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

5.0(3)

30 phút

Sauce béchamel

5.0(23)

15 phút

Trempette au thon

4.7(3)

15 phút

Huile de piment de Sichuan

5.0(1)

50 phút

Hummus

3.5(2)

10 phút

 Hiển thị tất cả