Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
700 g di acqua
-
350 g di farro perlato (cottura 15-20 minuti)
-
200 g di melanzane a tocchetti (1 cm)
-
200 g di carote pelate e a tocchetti (1 cm)
-
200 g di zucchine a tocchetti (1 cm)
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di Feta sbriciolata
-
olio extravergine di oliva a piacere
-
semi misti a piacere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
868 mg
Chất đạm
15.2 g
Calo
1443.7 kJ /
345 kcal
Chất béo
13.4 g
Chất xơ
6.3 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
43.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023
31 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45 phút
Porridge con pomodorini e basilico
8h 20 phút
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1h
Pasta integrale con salmone e crema di asparagi
35 phút
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1h 30 phút
Burger vegan
5h
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Không có đánh giá
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 phút
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1h
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1h 30 phút