Involtini di pollo, orzo e spinaci

Involtini di pollo, orzo e spinaci

4.1 15 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

200 g di pancetta tesa di maiale a fette
400 g di fettine di petto di pollo (4 fette)
2 pizzichi di pepe nero macinato
200 g di scamorza affumicata a pezzi rettangolari (circa 1x2 cm)
500 g di acqua
250 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
300 - 400 g di spinaci freschi
1 pizzico di sale
succo di limone a piacere
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
80 g di olive taggiasche denocciolate
70 g di pomodorini secchi sott'olio a listarelle

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1179.7 mg

Chất đạm 58.6 g

Calo 3513.3 kJ / 839.8 kcal

Chất béo 43.8 g

Chất xơ 10.7 g

Chất béo bão hòa 9.1 g

Carbohydrate 56.1 g

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