Thiết bị & Phụ kiện
Scallops and prawns with XO butter
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
Prawn oil
-
raw tiger prawns large (peeled, reserving shells, heads and prawn meat)500 g
-
garlic cloves3
-
eschalots cut into halves2
-
tomato paste30 g
-
rice bran oil200 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground smoked paprika2 tsp
-
dried bay leaves2
XO butter
-
garlic cloves3
-
eschalot1
-
fresh ginger peeled20 g
-
long red chillies trimmed2
-
prosciutto25 g
-
unsalted butter softened100 g
-
sesame oil10 g
-
honey1 tsp
-
soy sauce20 g
-
lime juiced1
Scallops and prawns
-
water250 g
-
fresh scallops in the shell4
-
fresh coriander leaves only, to garnish3 sprigs
-
lime cut into wedges, to serve1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1514 mg
Chất đạm
25.1 g
Calo
3530 kJ /
843.7 kcal
Chất béo
75.5 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
23.7 g
Carbohydrate
21.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasta alla puttanesca
35 phút
Curry laksa
45 phút
Prawn yakisoba (TM6 only)
35 phút
Salmon en croute
50 phút
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1h
Chilli mussels with risoni
35 phút
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 phút
Sweet and sour prawns
1h
Goan prawn curry
25 phút
Prawns with coriander coconut rice
35 phút
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55 phút
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 phút