![Aguacates a la plancha con tomate picante Aguacates a la plancha con tomate picante](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/49863c6c01e6a05bfe27c562afb7320a/Derivates/6742aac74614eb473a3829f0cbbcd1c198f023b7.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla en cuartos
- 250 g de tomates cherry en mitades
- 10 g de vinagre
- 10 g de aceite de sésamo
-
1 - 2
cucharaditas de salsa de chile dulce tailandesa (không bắt buộc)
hoặc 1 - 2 cucharaditas de salsa de chiles rojos (không bắt buộc) - 2 - 4 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 pellizcos de azúcar
- 2 aguacates maduros, partidos por la mitad, con piel
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 893 kJ / 213 kcal
- Chất đạm
- 3.1 g
- Carbohydrate
- 15.4 g
- Chất béo
- 17.5 g
- Chất béo bão hòa
- 2.5 g
- Chất xơ
- 8.2 g
- Natri
- 125.9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảZoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 Min
Tarta tatin de tomates
1 Std. 10 Min
Pizza tikka masala
1h 45min
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30 Min
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1 Std. 20 Min
Huevos a la húngara
45 Min
Curry vegano de berenjenas
50 Min
Arroz con verduras y judías rojas
45 Min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 Min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 Std.
Berenjenas rellenas de cuscús
50 Min
Puerros gratinados con bechamel de soja
1h 15min