
Thiết bị & Phụ kiện
Nourish bowl (Diabetes)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves2
-
fresh ginger peeled10 g
-
freshly squeezed lime juice80 g
-
gluten free soy sauce reduced-salt60 g
-
sesame oil10 g
-
extra virgin olive oil10 g
-
doongara rice brown135 g
-
water1000 g
-
frozen shelled edamame beans thawed200 g
-
eggs4
-
Lebanese cucumber thinly sliced1
-
radishes thinly sliced70 g
-
red cabbage thinly sliced160 g
-
avocado (approx. 1 medium), thinly sliced250 g
-
fresh baby spinach leaves80 g
-
black sesame seeds1 tbsp
-
fresh long red chilli thinly sliced1
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
455 kcal /
1902.5 kJ
Chất đạm
21.3 g
Chất béo
24.5 g
Carbohydrate
32.8 g
Chất xơ
12.3 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Natri
677.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Thermomix® Cooking for Diabetes
72 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand