Thiết bị & Phụ kiện
Esquites de chayote
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
1 chayote grande, pelado, en trozos
uniformes -
1500 g de agua
-
5 hojas de epazote, frescas
-
150 g de queso fresco o añejo
Para servir
-
4 cdas mayonesa
-
1 jugo de limón
-
sal al gusto
-
chile piquín, seco en polvo y al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porciones
Natri
461.8 mg
Chất đạm
2 g
Calo
4330.8 kJ /
1035.1 kcal
Chất béo
45.7 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
6.2 g
Carbohydrate
160.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
BLACK DIAMOND CLUB III
30 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDesayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Hamburguesa trufada
40min
5 platillos en 1
1h
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1h
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
Ninguna valoración
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25min
Chilaquiles con Omelette
25min
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25min
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25min
Salmón con quinoa y toronja
50min
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45min
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45min