Thiết bị & Phụ kiện
Chow Mein
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 55 phút
6 porciones
Nguyên liệu
Salsa
-
30 g aceite de ajonjolí
-
80 g agua
-
15 g de azúcar
-
10 g de harina de trigo
-
50 g de salsa de soya
-
60 g de salsa de ostión
Chow Mein
-
2 dientes de ajo pelados
-
15 g de jengibre
-
200 g de cebolla en juliana
-
20 g de aceite de oliva
-
170 g de pimiento rojo en tiras de ½ cm
-
170 g de calabacitas en cubos de 1 cm
-
150 g de zanahorias peladas y en rebanadas de 1 cm
-
25 g de cebolla cambray el rabo finamente picado y un poco más para decorar.
-
170 g de hongos portobello, frescos rebanados
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos de 2 cm.
-
1200 g de agua
-
200 g de fideos de huevo, chinos
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 6 porciones
Natri
4862.8 mg
Chất đạm
158.4 g
Calo
9411 kJ /
2249.3 kcal
Chất béo
74.1 g
Chất xơ
23.6 g
Chất béo bão hòa
12.7 g
Carbohydrate
235.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
BLACK DIAMOND CLUB III
30 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMeal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1h
Chilaquiles con Omelette
25 phút
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 phút
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 phút
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 phút
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 phút
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 phút
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1h
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 phút
Tonnato de pavo con ensalada de papas
Không có đánh giá
Mini-pastelitos de parmesano, carne de res al vapor, verduras y salsa
Không có đánh giá
Menú: Espaguetis en salsa de nueces y rollitos de jamón con verduras
Không có đánh giá