Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas

3.8 13 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

8 pezzi

Nguyên liệu

Verdure

100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
200 g di cavolo cappuccio in quarti
1 peperone giallo pulito e in quarti
200 di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
200 g di pomodori

Terminare la preparazione

8 tortillas di mais
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Natri 170.1 mg

Chất đạm 6.8 g

Calo 912 kJ / 218 kcal

Chất béo 9.7 g

Chất xơ 2 g

Chất béo bão hòa 3.5 g

Carbohydrate 26 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bimby Affettatutto + 112 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Eggah con caponata

50 dk

Sformatini verdure e yogurt

40 dk

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45 dk

Spanakopita

1sa

Involtini di melanzane (vegan)

15sa

Millefoglie vegetariana

1sa 30 dk

Tigelle alle erbe aromatiche con pesto di fave

4sa 40 dk

Torta di bietole e pecorino in padella

1sa 20 dk

Miglio con ceci e verdure al curry

1sa

Polpette di kale

40 dk

Sformato vegetale

1sa

Bowl vegan con quinoa e verdure

1sa 20 dk

Hiển thị tất cả