Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tortilla de calabacitas con clara de huevo

Tortilla de calabacitas con clara de huevo
3.0 9 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 4 claras de huevo
  • ½ cdita de sal
  • 25 - 30 g de aceite de oliva
  • 200 g de calabacita cortada en rodajas (2 cm), luego en cuartos (2 cm)
  • 1 pizca de sal
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • ½ cdita de paprika, ahumada y molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 2 porciones

Natri 1506.9 mg
Chất đạm 13.8 g
Calo 1409.6 kJ / 336.9 kcal
Chất béo 27.6 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 3.8 g
Carbohydrate 8.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Hola, Alto en Proteínas! 5 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ensalada de quinoa

4.4(18)

35 phút

Quinoa bowl con hongos

4.3(17)

45 phút

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

4.1(47)

55 phút

Tostadas de setas

4.3(40)

30 phút

Tamales de barbacoa

4.2(5)

2h

Tarta de camote en flor

5.0(1)

1h 10 phút

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

2.0(2)

1h

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

3.3(3)

40 phút

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

3.0(2)

1h 15 phút

Boloñesa vegana

3.8(4)

50 phút

Medallones vegetarianos

5.0(2)

1h 10 phút

Curry massaman de berenjena vegano

3.5(2)

50 phút

 Hiển thị tất cả