Thiết bị & Phụ kiện
Abacate com ovo de codorniz e tomate esmagado com abacate
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
Abacate com ovo de codorniz
-
azeite10 g
-
bacon cortado em cubos80 g
-
abacates (200 g cada aprox.)2
-
ovos de codorniz4
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta4 pitadas de
Tomate esmagado com abacate
-
tomate s/ sementes400 g
-
cebola roxa50 g
-
malagueta vermelha (không bắt buộc) cortada em pedaços½
-
coentros cortados em pedaços15 g
-
sumo de limão25 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
abacate (200 g aprox.)1
-
1 pão, cortado em fatias e torradopão de forma cortado em fatias e torrado1
-
aneto p/ guarnecer2 pés de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1522.4 mg
Chất đạm
18.6 g
Calo
2733.7 kJ /
653.4 kcal
Chất béo
37.6 g
Chất xơ
17 g
Chất béo bão hòa
7.3 g
Carbohydrate
67.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Páscoa - Fora da caixa
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada nórdica de couve e maçã com salmão fumado
10 phút
Salada de bulgur, feijão e atum
45 phút
Sopa de brócolos com croutons
1h
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25 phút
Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho
45 phút
Salada de arroz preto com morango e feta
40 phút
Foie gras - Figado de pato
20h 35 phút
Mexilhões com bloody Mary
30 phút
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 phút
Mexilhões com caril verde
25 phút
Cogumelos recheados
40 phút
Nachos sem glúten com guacamole
35 phút