Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de brócolos com croutons
chuẩn bị 15h
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
-
dente de alho1
-
cebola80 g
-
malagueta vermelha (không bắt buộc) s/ sementes1
-
manteiga30 g
-
batata cortada em pedaços100 g
-
brócolos o caule e os florestes cortados em pedaços (ver dica)300 g
-
água700 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal1 ½ - 2 c. chá de
-
pão cortado em cubos (1-2 cm aprox.)100 g
-
azeite1 fio de
-
60 - 80 g queijo cheddarqueijo Gorgonzola amanteigado mais q.b. cortado em cubos pequenos p/ servir60 - 80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1380.2 mg
Chất đạm
9.4 g
Calo
993.3 kJ /
237.4 kcal
Chất béo
12.4 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
24 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBisque de camarão com crostini
1h
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 phút
Sopa fria de cenoura e gengibre
55 phút
Sopa de corvina com camarão
55 phút
Sopa miso (Misoshiru)
15 phút
Creme da rama do alho-francês
40 phút
Creme de ervilhas com queijo-creme
50 phút
Creme cor de laranja
50 phút
Sopa de noodles
35 phút
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 phút
Sopa rica
1h 10 phút
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
40 phút