Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de brócolos com croutons
chuẩn bị 15h
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
-
dente de alho1
-
cebola80 g
-
malagueta vermelha (không bắt buộc) s/ sementes1
-
manteiga30 g
-
batata cortada em pedaços100 g
-
brócolos o caule e os florestes cortados em pedaços (ver dica)300 g
-
água700 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal1 ½ - 2 c. chá de
-
pão cortado em cubos (1-2 cm aprox.)100 g
-
azeite1 fio de
-
60 - 80 g queijo cheddarqueijo Gorgonzola amanteigado mais q.b. cortado em cubos pequenos p/ servir60 - 80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1380.2 mg
Chất đạm
9.4 g
Calo
993.3 kJ /
237.4 kcal
Chất béo
12.4 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
24 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTomatada de ovos
35min
Creme de ervilhas da avó Adília
35min
Caldo-verde de acelga
30min
Sopa de feijão-frade com nabiças
40min
Salmorejo
25min
Creme de espargos com parmesão
30min
Sopa de feijão-verde
1h 10min
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Sopa de mexilhão, salmão e vieiras
1h 50min
Creme de chuchu e funcho
40min
Caldo-verde com couve-flor
30min
Creme de aveia com agrião
35min