Thiết bị & Phụ kiện
Mexilhões com cerveja e mostarda
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
sobras de pão cortado em cubos150 g
-
azeite30 g
-
tomilho-limão só as folhas1 c. sopa de
-
queijo parmesão40 g
-
salsa mais q.b. picada p/ polvilhar10 g
-
alho-francês100 g
-
estragão1 pé de
-
10 g salsacerefólio10 g
-
50 g cebolinhocebolinha fresca50 g
-
manteiga40 g
-
tomate em pedaços200 g
-
cerveja200 g
-
sal1 c. chá de
-
mostarda em grão50 g
-
mexilhão fresco e limpo1500 g
-
natas150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1342.5 mg
Chất đạm
38.6 g
Calo
2360.3 kJ /
564.1 kcal
Chất béo
30.8 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
12.3 g
Carbohydrate
30.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Amigos do pão
9 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de bulgur, feijão e atum
45 phút
Massa com melão e presunto
40 phút
Blinis com tomilho limão e salmão marinado
72h
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35 phút
Salada de frango com queijo de cabra
1h 15 phút
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40 phút
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 phút
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 phút
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 phút
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes
15 phút
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 phút
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 phút