Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 doses

Nguyên liệu

  • folhas de couve lombarda s/ caule, cortadas em pedaços (5 cm aprox.)
    250 g
  • maçã Golden s/ casca, cortadas em pedaços
    2
  • aneto só as folhas
    2 pés de
  • açúcar mascavado
    2 c. sopa de
  • sal
    1 - 2 pitadas de
  • pimenta
    1 - 2 pitadas de
  • azeite
    50 g
  • vinagre
    20 g
  • mostarda de Dijon
    2 c. sopa de
  • salmão fumado (cortado em fatias finas)
    180 - 200 g
  • Aneto só as folhas q.b p/ polvilhar

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 168.9 kcal / 706.8 kJ
Chất đạm 6.7 g
Chất béo 9.9 g
Carbohydrate 13.5 g
Chất xơ 2.6 g
Chất béo bão hòa 1.5 g
Natri 316.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả