Thiết bị & Phụ kiện
Fish soup
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
water1000 g
-
unpeeled raw prawns250 g
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into pieces150 g
-
green capsicum deseeded and cut into pieces100 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces100 g
-
fresh coriander plus extra leaves for garnishing3 sprigs
-
tomato passata200 g
-
olive oil50 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
dried bay leaf1
-
long red chilli thinly sliced and deseeded if preferred1
-
basmati rice60 g
-
fresh mussels scrubbed and debearded500 g
-
skinless, firm white fish fillets300 g
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1007.9 mg
Chất đạm
36.3 g
Calo
1365.5 kJ /
325 kcal
Chất béo
12.3 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
16.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Everyday cooking for Thermomix families
114 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBorscht with Polish dumplings
1h 30 phút
Wonton soup
1h
Broccoli soup with sage oil
30 phút
Mexican chicken soup
30 phút
Ribollita
50 phút
Carrot and coriander soup
30 phút
Goulash soup
2h 35 phút
Pea and lettuce soup with scallops
45 phút
Cheat's chicken shoyu ramen
40 phút
Curried carrot and ginger soup
40 phút
Grisons barley soup
1h 15 phút
Tom yum goong (hot and sour soup)
45 phút