Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fish soup

Fish soup
4.8 96 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • water
    1000 g
  • unpeeled raw prawns
    250 g
  • garlic cloves
    2
  • brown onion cut into pieces
    150 g
  • green capsicum deseeded and cut into pieces
    100 g
  • red capsicum deseeded and cut into pieces
    100 g
  • fresh coriander plus extra leaves for garnishing
    3 sprigs
  • tomato passata
    200 g
  • olive oil
    50 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    2 tsp
  • dried bay leaf
    1
  • long red chilli thinly sliced and deseeded if preferred
    1
  • basmati rice
    60 g
  • fresh mussels scrubbed and debearded
    500 g
  • skinless, firm white fish fillets
    300 g
  • salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1007.9 mg
Chất đạm 36.3 g
Calo 1365.5 kJ / 325 kcal
Chất béo 12.3 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 2.6 g
Carbohydrate 16.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Everyday cooking for Thermomix families 114 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Creamy capsicum and zucchini soup

4.3(201)

40 phút

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

4.4(56)

1h 40 phút

Spanish green lentil and chorizo soup

4.6(82)

12h 45 phút

Spiced Moroccan lentil soup

4.5(464)

40 phút

Broccoli almond soup

4.3(113)

30 phút

Minestrone

4.5(487)

40 phút

Wonton soup (pork)

4.5(182)

45 phút

Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream

4.1(66)

40 phút

Hearty minestrone with herb gremolata

4.4(38)

40 phút

Creamy tomato and basil soup

4.6(245)

30 phút

Sweetcorn and potato chowder

4.1(135)

40 phút

"Hug in a mug" chicken soup

4.5(1.7K)

30 phút

 Hiển thị tất cả