Quinoa con Feta e zucchine alla menta

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

3.6 43 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

2 - 3 rametti di menta fresca le foglioline
30 g di olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
400 g di zucchine a dadini
700 g di acqua
150 g di chicchi di quinoa
200 g di Feta (formaggio greco) a dadini

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1435.1 mg

Chất đạm 14.4 g

Calo 1438 kJ / 343.8 kcal

Chất béo 20 g

Chất xơ 3.8 g

Chất béo bão hòa 1.7 g

Carbohydrate 26.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crespelle alla valdostana

2 h

Risotto alle mele verdi e crema di pecorino

35 min

Calamarata, spigola e Pachino

30 min

Lasagne al forno

2 h 30 min

Vermicelli aglio e olio

25 min

Lasagne classiche

2 h

Lasagne al prosciutto cotto (senza glutine)

1 h 45 min

Ravioli con ripieno di pesce

1 h 30 min

Ravioli sardi (Culurgiones)

2 h 30 min

Pasta con pesto rosso (senza glutine)

25 min

Tortelli di erbette, ricotta e spinaci

1 h 30 min

Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli (vegan)

50 min

Hiển thị tất cả