Thiết bị & Phụ kiện
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves2
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
lamb mince400 g
-
feta cheese crumbled, plus extra to sprinkle (optional)120 g
-
carrot cut into pieces (3 cm)1
-
broccoli cut into small florets100 g
-
cauliflower cut into small florets100 g
-
red capsicum cut into pieces½
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
sea salt1 pinch
-
dried mixed herbs plus extra to sprinkle1 pinch
-
mixed baby leaf salad50 g
-
lemon juice only1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
799.8 mg
Chất đạm
46.4 g
Calo
3610.3 kJ /
862.9 kcal
Chất béo
67.1 g
Chất xơ
6.6 g
Chất béo bão hòa
30.5 g
Carbohydrate
19.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTandoori chicken
1h 35 phút
Caribbean stew and steamed rice cups
9h 15 phút
Bibimbap (beef rice bowl)
1h 25 phút
Corned beef with mustard sauce
1h 30 phút
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3h 15 phút
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad (MEATER+®)
10h 30 phút
Lamb and fennel ragu
4h 35 phút
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1h
Lemon roast chicken
1h 35 phút
Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)
30 phút
Marinated chicken with salsa
40 phút
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1h 5 phút