Thiết bị & Phụ kiện
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves2
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
lamb mince400 g
-
feta cheese crumbled, plus extra to sprinkle (optional)120 g
-
carrot cut into pieces (3 cm)1
-
broccoli cut into small florets100 g
-
cauliflower cut into small florets100 g
-
red capsicum cut into pieces½
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
sea salt1 pinch
-
dried mixed herbs plus extra to sprinkle1 pinch
-
mixed baby leaf salad50 g
-
lemon juice only1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
799.8 mg
Chất đạm
46.4 g
Calo
3610.3 kJ /
862.9 kcal
Chất béo
67.1 g
Chất xơ
6.6 g
Chất béo bão hòa
30.5 g
Carbohydrate
19.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKorean bao beef sliders
2h 10 phút
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 phút
Banh mi (Vietnamese sandwich)
4h 35 phút
Korean barbecue pork with rice salad
40 phút
Cevapcici
50 phút
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1h
Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40 phút
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 phút
Quick chicken curry
35 phút
Spring onion and caramelised lemon chicken
1h 15 phút
Chicken in chipotle sauce
40 phút
Southern-style pork and bean casserole
40 phút