Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Poulet sauce mole verde

Poulet sauce mole verde
4.5 4 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de graines de citrouille
  • 60 g d’arachides grillées à sec, non salées
  • 85 g de laitue romaine coupée en morceaux
  • 140 g d'épinards frais
  • 1 oignon vert partie verte seulement
  • 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
  • 2 brins de persil frais feuilles seulement
  • 1 piment moyennement fort (par ex., piment serrano) paré, épépiné
  • 1 ½ c. à soupe de sel au goût
  • 1 pincée de cumin moulu
  • 2 gousses d'ail
  • 100 g d'oignons coupés en morceaux
  • 395 g de tomatilles vertes coupées en deux
  • 30 g d'huile végétale
  • 395 g d'eau
  • 8 cuisses de poulet, sans peau, avec l'os
  • riz cuit, pour le service (voir Conseil)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1678.1 mg
Chất đạm 70.2 g
Calo 2251.8 kJ / 538.2 kcal
Chất béo 23.8 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 8.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cancun Mexique 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poulet frit coréen

4.9(17)

3h 10 phút

Lasagne à la bolognaise

4.6(3.8K)

2h 30 phút

Aubergines, pois chiches et poulet épicés

4.9(28)

30 phút

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

4.7(143)

1h 5 phút

Boeuf épicé aux poivrons rouges

4.7(3)

30 phút

Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs

4.8(59)

1h 20 phút

Joues de porc au cidre

4.0(213)

1h 45 phút

Poulet aux légumes, sauce à la crème

4.5(499)

50 phút

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

4.6(5)

1h 10 phút

Steak avec risotto aux champignons

4.3(8)

40 phút

Enchiladas au poulet

4.8(4)

40 phút

Poulet farci et pommes de terre glacées

5.0(1)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả