Thiết bị & Phụ kiện
Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
1 porzione
Nguyên liệu
-
1 - 2 cipollotti a metà o in quarti (circa 5 cm)
-
1 zucchina circa 70 g, a fette (circa 5 mm)
-
10 pomodorini ciliegia
-
1 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g)
-
3 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
-
1 - 2 gocce di succo di limone, spremuto fresco
-
¼ di limone a fette
-
1000 g di acqua
-
60 g di riso Parboiled
-
15 g di uva passa
-
½ stecca di cannella
-
2 semi di cardamomo
-
2 pizzichi zucchero
-
¼ cucchiaino di curcuma in polvere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
452.8 mg
Chất đạm
37.1 g
Calo
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Chất béo
21.4 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
4.9 g
Carbohydrate
46.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Solo per me!
19 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFiletto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)
40 phút
Paella veloce
40 phút
Polpette di pesce spada alla pizzaiola
50 phút
Baccalà alla ligure
1h
Sushi allo spada affumicato
55 phút
Fregola ai frutti di mare
40 phút
Capesante ai funghi porcini
1h 20 phút
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1h 30 phút
Sardine al cartoccio
50 phút
Baccalà gratinato
1h
Hawaian Poke Bowl
35 phút
Filetti di rana pescatrice all'alloro sottovuoto
2h