Thiết bị & Phụ kiện
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porties
Nguyên liệu
Groene salade
-
komkommer gesneden (2-3 mm)120 - 150 g
-
rucola40 g
-
verse bladspinazie40 g
-
verse dille blaadjes2 - 3 takjes
-
2 - 3 takjes verse basilicum, blaadjesverse munt blaadjes2 - 3 takjes
-
rode ui gehalveerd60 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
gemalen koriander¼ - ½ tl
-
witte azijn1 el
-
vers geperst citroensap10 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
suiker2 - 3 snuifjes
Gepocheerde eieren en assemblage
-
verse dille blaadjes2 - 3 takjes
-
knoflookteentje½ - 1
-
Griekse yoghurt250 - 300 g
-
zout2 - 3 snuifjes
-
water1700 g
-
witte azijn50 g
-
eieren4
-
olie
-
boter4 el
-
paprika, gerookt, gemalen1 tl
-
gedroogde chilivlokken1 tl
-
sumak½ tl
-
zout2 snuifjes
-
microgreens (không bắt buộc)2 - 4 el
-
wit brood, vierkant, snedes, voor het roosteren geroosterd, om te serveren
-
verse dille alleen blaadjes, voor de garnering
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Natri
903.3 mg
Chất đạm
25.8 g
Calo
2769.8 kJ /
662 kcal
Chất béo
51 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
17.6 g
Carbohydrate
26.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Morning Rituals
10 Công thức
Benelux
Benelux
Ramadan
20 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKnapperige granola
2h
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 phút
Labneh kaas
Không có đánh giá
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
Không có đánh giá
Boosted Iced Matcha Latte
Không có đánh giá
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
1h
Ontbijt repen
Không có đánh giá
Ontbijt Muffins
1h
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Không có đánh giá
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
25 phút
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 phút
Eiwitrijke smoothie met spinazie
Không có đánh giá