Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 spicchi di aglio
- 30 g di scalogno
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di funghi freschi a metà
-
10
g di lemon grass in pezzi da 10 cm
(không bắt buộc)
hoặc 10 g di zenzero, radice fresca a fette (0,5 cm di spessore) (không bắt buộc) - 1300 g di acqua
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
- 1 cucchiaino di sale
- 150 g di noodles di riso, lasciati in ammollo per 5 minuti
- 250 g code di mazzancolle
- 100 g di taccole fresche
- 100 g di pomodorini
- 10 g di cipollotto (sottile)
- 10 g di olio di sesamo
- 2 rametti di coriandolo fresco
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1137.6 kJ / 271.9 kcal
- Chất đạm
- 10.9 g
- Carbohydrate
- 38.6 g
- Chất béo
- 8.4 g
- Chất béo bão hòa
- 1.3 g
- Chất xơ
- 1.7 g
- Natri
- 957.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFiletti di merluzzo con battuto di olive verdi
45min
Merluzzo alla pizzaiola
30min
Spigole all'acqua pazza
30min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35min
Coda di rospo al Varoma in crosta di patate
55min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min
Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)
40 Min
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30min
Cannocchie al Varoma
55min
Cozze su crema di zucchine
40 Min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min
Seppioline al vino bianco
25 Min