Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)

Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)
4.7 7 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Salad
  • fennel bulb cut in halves that fit through feeder tube
    300 g
  • celery stalk
    300 g
  • green apple unpeeled, cored and cut in halves
    150 g
  • radishes trimmed
    4
  • Parmesan cheese
    50 g
  • mixed baby salad leaves
    75 g
Green goddess dressing
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    8 sprigs
  • fresh chives
    8 sprigs
  • lemon zest (no white pith) and juice
    ½
  • garlic clove
    1
  • baby pickled capers
    20 g
  • avocado small, ripe, flesh only
    1
  • Dijon mustard gluten free
    15 g
  • natural yoghurt high protein (see Tip)
    100 g
  • red wine vinegar
    15 g
  • ground black pepper to taste
Crunchy topping
  • chopped walnuts toasted
    60 g
  • pepita seeds toasted
    45 g
  • hemp seeds
    25 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 482.5 mg
Chất đạm 16 g
Calo 1677.5 kJ / 402.5 kcal
Chất béo 30.3 g
Chất xơ 9.8 g
Chất béo bão hòa 5.8 g
Carbohydrate 11.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Light lunches and more with Thermomix® Cutter 16 Công thức
Úc và New Zealand
Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

4.6(170)

50 phút

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

4.2(44)

1h 30 phút

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

4.3(42)

2h 30 phút

Warm satay bowl

Warm satay bowl

4.0(66)

1h 10 phút

Pizza Margherita

Pizza Margherita

4.3(14)

2h 10 phút

Black bean enchiladas

Black bean enchiladas

4.6(316)

1h 20 phút

Tomato pasta with vegetables and feta

Tomato pasta with vegetables and feta

4.3(272)

30 phút

Ricotta, mint and zucchini lasagne

Ricotta, mint and zucchini lasagne

4.2(55)

2h

Soba noodle mee goreng

Soba noodle mee goreng

4.5(179)

40 phút

Fresh tomato tart

Fresh tomato tart

4.2(76)

40 phút

Vegan burgers

Vegan burgers

5.0(2)

45 phút

Mushroom croustade

Mushroom croustade

3.6(36)

1h 35 phút

 Hiển thị tất cả