Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles
TM6 TM5

Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles

5.0 (8 đánh giá)

Nguyên liệu

Polpette e cavoletti di Bruxelles

  • 1 spicchio di aglio
  • 1 rametto di menta fresca, le foglioline
  • 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 40 g di pecorino, a pezzi (2-3 cm)
  • 40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
  • 60 g di pane (fresco o raffermo), a pezzi, ammollato in acqua e strizzato
  • 60 g di latte
  • 150 g di carne trita di vitello
  • 150 g di carne trita di manzo
  • 100 g di carne trita di maiale
  • 1 uovo
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di cavoletti di Bruxelles, a metà

Vellutata di verdure

  • 70 g di cipollotti, a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 500 g di verdure miste (ad es. carote, fagiolini, zucchine, sedano, pomodori, foglie di bietola), a pezzi (2 cm)
  • 600 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 1 pizzico di sale

Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
2408.9 kJ / 575.7 kcal
Chất đạm
35.2 g
Carbohydrate
34.1 g
Chất béo
33.5 g
Chất béo bão hòa
12.3 g
Chất xơ
9.2 g
Natri
874.9 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả