Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
100 g di mandorle spellate e tostate
-
200 g di funghi champignon freschi affettati
-
35 g di succo di limone, spremuto fresco
-
10 g di sale
-
300 g di funghi champignon freschi in quarti
-
25 g olio extravergine di oliva
-
100 g di peperone verde pulito e tagliato a strisce (circa 0,5x5 cm)
-
100 g di peperone rosso pulito e tagliato a strisce (circa 0,5x5 cm)
-
100 g di cipolla rossa tagliata a metà e poi a fette (circa 0,5 cm)
-
150 g di carota pelata e tagliata a bastoncini (circa 0,5x5 cm)
-
200 g di passata di pomodoro
-
150 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di origano secco
-
½ cucchiaino di peperoncino secco piccante
-
200 g di bulgur
-
400 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
1150.1 mg
Chất đạm
12.3 g
Calo
1558.2 kJ /
372.4 kcal
Chất béo
18.5 g
Chất xơ
9.2 g
Chất béo bão hòa
6.1 g
Carbohydrate
41.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ricette veloci, ogni giorno
40 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4 Std.
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 Min
Lasagne vegan con funghi, cavolo nero e pesto di rucola e noci
1 Std. 30 Min
Crostata salata tricolore
1 Std. 30 Min
Poké Bowl vegan
50 Min
Torta di bietole e pecorino in padella
1 Std. 20 Min
Torta salata con zucca e scarti di verdure
2 Std. 30 Min
Torta salata pasquale
2 Std.
Riso spagnolo alle verdure
30 Min
Crêpes con fiori di zucca
1 Std. 30 Min
Insalata greca tiepida in vasocottura
1 Std.
Conchiglie ai sapori mediterranei
30 Min